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LA CIENCIA DE LA SALUD + LAS CLAVES DE LA SALUD ( 2 LIBROS )

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Descripción

VALENTIN FUSTER
LA CIENCIA DE LA SALUD + LAS CLAVES DE LA SALUD ( 2 LIBROS )
PLANETA

Páginas:
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Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 978-840806620-0
Estado: Nuevo

¿Cómo conseguir un peso adecuado y mantenerlo? ¿Cómo dejar de fumar y no recaer? ¿Cómo sobrevivir al estrés? El cardiólogo Valentí Fuster ofrece en De todo corazón consejos básicos para cuidar la salud y mejorar la calidad de vida. El libro puede leerse de principio a fin o ser consultado ocasionalmente. La ciencia de la salud presenta en un lenguaje claro y ameno, ilustrado con ejemplos de pacientes anónimos, lo que la medicina sabe hoy día sobre algunos de los problemas de salud que más preocupan a los ciudadanos: El control de peso, la dieta ideal, el colesterol, la actividad física, la tensión arterial, los chequeos de salud, el consumo de alcohol, la adicción al tabaco, el estrés y hasta la felicidad.