MI PRIMER DIARIO DE MINDFULNESS

Descripción

FLORENCIA LOPEZ
MI PRIMER DIARIO DE MINDFULNESS
ALBATROS

Páginas: 144
Altura:
Ancho:
Lomo:
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 9789502417097
Estado: Nuevo

Para aprender cada día, reflexionar sobre la infancia y encontrar la mejor manera de construir un entorno positivo, estos libros plantean distintos temas para acompañar a madres y padres en todas las etapas de este maravilloso pero desafiante camino que es el crecimiento de nuestros hijos. Florencia López es licenciada en Psicología (UCSF) y docente. Especialista en salud mental, creadora del Programa Trankilandia de Mindfulness y Regulación Emocional Infantil, y cofundadora de PlenaMente, Centro de Psicoterapia y Mindfulness. Se desempeña como terapeuta de niños, adolescentes y familias, y orienta a madres y padres en temas de crianza y paternidad consciente. “Un hermoso e interactivo viaje hacia el mindfulness, del que niños y adultos podrán beneficiarse y disfrutar”. Dr. Christopher Willard Profesor en Harvard Medical School. “A través de este libro, Florencia propone una forma muy bella y creativa de sembrar las semillas del mindfulness y la compasión en nuestros hijos y alumnos. Este diario los acompañará a explorar y adentrarse junto a los adultos en un recorrido por cinco superpoderes, donde encontrarán actividades y propuestas lúdicas, explicadas en un lenguaje cercano y adaptado al mundo infantil." Paloma Sainz Vara de Rey Autora y directora de la Fundación All One Project (Zaragoza)