LA RE-EVOLUCION HORMONAL

Descripción

Dra. Florencia/Fernández Dra. Sandra Giecco
LA RE-EVOLUCION HORMONAL
VERGARA

Páginas: 384
Altura: 21.0 cm.
Ancho: 14.0 cm.
Lomo:
Peso: 0.369 kgs.
ISBN: 9789501533354
Estado: Nuevo

¿Te levantás cansada aunque hayas dormido ocho horas? ¿Los sofocos te abruman? ¿Tenés cambios repentinos de humor? Después de los 40, el cuerpo cambia y nosotras también. En La re-evolución hormonal, dos médicas integrativas combinan ciencia, medicina natural y sabiduría ancestral para guiarte en un viaje transformador hacia el autocuidado. En estas páginas vas a encontrar respuestas claras y herramientas prácticas para recuperar tu energía vital, mejorar tu digestión, cuidar tu piel, equilibrar tus hormonas, y reconectar con tu deseo y tu creatividad. Este libro es una bitácora de transformación que contiene: - Planes y rutinas adaptables a tu vida real. - Plantas medicinales y recetas fáciles para cada síntoma. - Recursos de autoconocimiento para atravesar los cambios con confianza. - Testimonios e inspiración para sentirte acompañada.