QI GONG

Descripción

Estado: b'NUEVO'

b'LEONARD BOULIC'
b'QI GONG'
b'ROBIN BOOK'

Páginas: 154
Altura:
Ancho:
Lomo:
Peso: 0.275 kgs.
ISBN: b'9788499175171'

b'Consiga la armon\xeda a trav\xe9s de suaves movimientos y de la concentraci\xf3n mental - El Qi Gong o Chi Kung es una pr\xe1ctica corporal que tiene como objetivo desarrollar el cuerpo y la mente de una manera arm\xf3nica y equilibrada. \xbfY c\xf3mo lo consigue? Pues a trav\xe9s de una serie de ejercicios f\xedsicos y movimientos suaves, tambi\xe9n mediante la concentraci\xf3n mental y las t\xe9cnicas de control de la respiraci\xf3n. Con todo ello se consigue fortalecer el organismo. En este m\xe9todo terap\xe9utico es muy importante conseguir la sincronizaci\xf3n arm\xf3nica de los distintos movimientos y es por ello que la tradici\xf3n oriental se refiera a ellos como los tres tesoros. Este libro le ayudar\xe1 a adentrarse en el maravilloso mundo del Qi Gong y le mostrar\xe1 c\xf3mo realizar cada uno de sus principales movimientos para que de esta manera pueda llegar a conocer una de las terapias m\xe1s saludables y equilibradas que existen.'