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MEDITACION PARA DUMMIES **PROMO**

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Descripción

STEPHAN BODIAN
MEDITACION PARA DUMMIES **PROMO**
PAFP

Páginas: 440
Formato: 15*23
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 978-987-1845-23-1
Estado: Nuevo

Las investigaciones científicas han demostrado que la meditación relaja el cuerpo, serena la mente, reduce el estrés y mejora la salud y el bienestar general. Tanto si nunca has practicado meditación, como si ya tienes experiencia en este campo pero quieres un curso de repaso, en este libro didáctico encontrarás abundantes consejos y técnicas.