MAL DORMIDOS

Descripción

Estado: b'NUEVO'

b'ANAL\xcdA FURIO'
b'MAL DORMIDOS'
b'PAIDOS'

Páginas: 232
Altura: 23.0 cm.
Ancho: 15.0 cm.
Lomo: 1.1 cm.
Peso: 0.35 kgs.
ISBN: b'9789501209303'

b'El arte de dormir bien: la clave olvidada para sanar cuerpo y alma.\n\nLa cotidianeidad nos acostumbra muchas veces a rutinas y h\xe1bitos poco saludables. Actualmente, nadie duda en buscar soluciones inmediatas ante las consecuencias de enfermedades varias, de la mala alimentaci\xf3n, fatiga, exceso de trabajo, sedentarismo, etc.; pocos, sin embargo, buscan la soluci\xf3n en uno de los reparadores naturales m\xe1s importantes de la vida: el sue\xf1o.\nCasi como un oasis sanador, dise\xf1ado para reponer tanto las funciones vitales del cuerpo como las necesidades espirituales del alma, el sue\xf1o es pilar de una buena salud y piedra filosofal para alcanzar el equilibrio.\nEn este contexto, el nuevo trabajo de la doctora Anal\xeda Furio aparece como una lectura fundamental para todos aquellos que quieran no solo entender en profundidad la maquinaria del descanso, sino tambi\xe9n pasar a la acci\xf3n y erradicar de una vez por todas los h\xe1bitos de los Mal dormidos.'