LA DIETA MAYO CLINI

Descripción

Estado: b'NUEVO'

b'DONALD D. HENSRUD '
b'LA DIETA MAYO CLINI '
b'OCEANO'

Páginas: 290
Altura: 25.5 cm.
Ancho: 20.5 cm.
Lomo: 1.5 cm.
Peso: 0.77 kgs.
ISBN: b'9786075577555'

b'dietas y en forma\nla dieta mayo clinic\nhensrud, donald d. \nA\xf1adir comentario\nCompartir:\nBajar de peso no tiene por qu\xe9 ser complicado. Con este gratificante programa integral, los nuevos h\xe1bitos te ayudar\xe1n a crear una versi\xf3n de tu vida m\xe1s sana y feliz. La Dieta Mayo Clinic se basa en un enfoque pr\xe1ctico y simple para perder peso y, lo m\xe1s importante, no recuperarlo. No es una dieta de moda, es el resultado de a\xf1os de investigaci\xf3n en miles de personas que buscaban controlar su peso. Pero no s\xf3lo eso, tambi\xe9n es una forma de abordar el estilo de vida que te acompa\xf1ar\xe1 para siempre. Por medio de herramientas concretas como planificadores diarios de actividad y consejos para escoger ingredientes nutritivos en el supermercado, este libro te ayudar\xe1 a crear un plan personalizado de p\xe9rdida de peso que funcione para tu cuerpo, mejorando tu salud y haci\xe9ndote sentir lleno de energ\xeda. Encontrar\xe1s deliciosas recetas y planes de comidas que se adaptan a una variedad de estilos de alimentaci\xf3n, incluyendo las dietas: cetog\xe9nica saludable, mediterr\xe1nea y sustituciones vegetarianas.\n'