ESO NO SE COME!

Descripción

Estado: b'NUEVO'

b'MONICA KATZ'
b'ESO NO SE COME !'
b'AGUILAR'

Páginas: 320
Altura: 23.0 cm.
Ancho: 15.5 cm.
Lomo: 1.5 cm.
Peso: 0.43 kgs.
ISBN: b'9789877353471'

b'\xbfAz\xfacar? \xa1No! \xbfLeche? \xa1No! \xbfSalm\xf3n? \xa1No! \xbfChoclo en lata? \xa1No! \xbfHarinas? \xa1No! \xbfEndulzante? \xa1No! \xbfVerduras y frutas no org\xe1nicas? \xa1Eso no se come! La lista podr\xeda ser interminable, y con cada exclusi\xf3n nos desviamos un poco m\xe1s de la simple satisfacci\xf3n de alimentar nuestro cuerpo. En este libro, M\xf3nica Katz, m\xe9dica nutricionista creadora del M\xe9todo No Dieta, junto a la periodista y escritora Valeria Sol Groisman, analizan c\xf3mo las restricciones alimentarias, lejos de brindarnos bienestar, pueden transformarse en cadenas que nos separan de una vida plena y conectada. En las redes sociales, la comida se convierte en espect\xe1culo, en una pose cuidadosamente calculada para obtener likes y seguidores. La c\xe1mara come primero y el placer queda en segundo plano. Es hora de replantearnos nuestra relaci\xf3n con la comida, de dejar de lado las restricciones impuestas por la moda y la ideolog\xeda, y de reencontrarnos con el disfrute en cada bocado. Porque el alimento no deber\xeda ser motivo de conflicto, sino una fuente de alegr\xeda para el cuerpo y el alma.'