DIETA DE LAS FIBRAS

Descripción

MARA IGLESIAS
DIETA DE LAS FIBRAS
LEA EDICIONES

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Formato:
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 9789876341592
Estado: Nuevo

La Dieta de las Fibras no es un régimen más, sino una herramienta que posibilita alcanzar el peso ideal, además de producir un rejuvenecimiento integral del organismo. A diferencia de otras dietas que obligan a comer frutas como único alimento o que imponen imposibles ayunos (lo que debilita a la persona), esta propuesta está integrada por alimentos que aportan abundante energía ya que su base son los carbohidratos complejos, como panes, pasta, arroz y cereales (importantes fuentes de vitaminas y minerales). Estamos hablando de un plan de adelgazamiento que no sólo nos permitirá bajar "esos" kilos de más, sino también ganar salud. De allí la importancia que tiene este revolucionario método que hoy tenemos a nuestra disposición y que será de suma utilidad para todos aquellos interesados en una mejor calidad de vida. Es una nutricionista y periodista argentina especializada en temas de alimentación y salud. Colabora con medios del país y del extranjero, y es autora de varios libros sobre su especialidad.