CHIA - EL SUPERALIMENTO

Descripción

Estado: b'NUEVO'

b'LO PRESTI VILMA'
b'CHIA - EL SUPERALIMENTO'
b'PLANETA'

Páginas: 183
Altura:
Ancho:
Lomo:
Peso: 0.55 kgs.
ISBN: b'978-950-49-5164-3'

b'Puede algo tan peque\xf1o como una semilla prevenir problemas cardiovasculares y mejorar nuestra salud general? S\xed, puede. En los \xfaltimos a\xf1os, a partir de nuevos estudios cient\xedficos se redescubri\xf3 la ch\xeda, esta semilla ancestral, como fuente vegetal de Omega 3, principal aliado en la reducci\xf3n de los niveles de colesterol y triglic\xe9ridos. La ch\xeda, que los antiguos mesoamericanos adoraban y los conquistadores condenaron, representa una verdadera "perla" de la alimentaci\xf3n sana y consciente. Pero \xbfc\xf3mo la consumimos? Vilma Lo Presti, una adelantada en promover su incorporaci\xf3n en la dieta cotidiana, nos ofrece en Ch\xeda, el superalimento decenas de recetas deliciosas, f\xe1ciles y al alcance de todos, que nos permitir\xe1n incluir esta peque\xf1a maravilla en nuestras comidas.'