SENTIRSE JOVEN Y NO ARRUGAR EN EL INTENTO

Descripción

Estado: b'NUEVO'

b'MERCEDES MARTI'
b'SENTIRSE JOVEN Y NO ARRUGAR EN EL INTENTO'
b'URANO'

Páginas: 233
Altura:
Ancho:
Lomo:
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: b'9789507881169'

b'El tiempo pasa, nos vamos poniendo viejos...", dice en su canci\xf3n el m\xfasico cubano Pablo Milan\xe9s. Es cierto, el tiempo pasa igual para todos, pero los resultados no son siempre los mismos y eso depende mucho de c\xf3mo los vivamos. El ser humano es cada vez m\xe1s longevo, pero la cantidad de a\xf1os vividos no siempre tiene que ver con una buena calidad de vida. \xbfQu\xe9 debemos hacer para vivir m\xe1s y mejor? \xbfQu\xe9 nos ofrece la ciencia hoy en d\xeda para envejecer bien? \xbfQu\xe9 h\xe1bitos debemos modificar para llegar a viejos, sanos y felices? \xbfC\xf3mo influye nuestra mente y nuestro esp\xedritu? Esa es la propuesta de este libro, descubrir c\xf3mo lograrlo y poder llevarlo a la pr\xe1ctica. No hay que tenerles miedo a los a\xf1os, conviene vivirlos con intensidad y con bienestar. \xa1Si\xe9ntete joven y no arrugues en el intento...!'