SANO , SALVAJE Y SABIO

Descripción

Estado: b'NUEVO'

b'NATHALY MARCUS'
b'SANO , SALVAJE Y SABIO'
b'GRIJALBO'

Páginas: 376
Altura: 23.0 cm.
Ancho: 15.0 cm.
Lomo: 2.0 cm.
Peso: 0.53 kgs.
ISBN: b'9789502818887'

b'Sano, salvaje y sabio es mucho m\xe1s que un libro de salud: es una traves\xeda transformadora, que combina ciencia de vanguardia, sabidur\xeda ancestral y experiencia personal, para recordarte que sanar no es un lujo ni un misterio, sino un regreso a tu naturaleza instintiva, c\xedclica y profundamente sabia.\n\nTu cuerpo no fue dise\xf1ado para la comodidad constante, sino paraadaptarse, sentir, desafiarse y evolucionar. La salud real nace de abrazar formas inteligentes de incomodidad, que despiertan tu capacidad ancestral de regeneraci\xf3n. Nathaly Marcus - nutri\xf3loga cl\xednica, pionera en medicina funcional e indudable referente del bienestar integrativo en el mundo hispano - nos comparte su obra m\xe1s \xedntima y poderosa, nacida del conocimiento cient\xedfico, pero tambi\xe9n del dolor f\xedsico, la b\xfasqueda espiritual y la transformaci\xf3n radical. Este libro ofrece estrategias pr\xe1cticas de biohacking, protocolos para activar tu sanaci\xf3n desde la incomodidad inteligente y lograr una longevidad saludable, rituales para restablecer el equilibrio hormonal y claves para reconectar con tu fuerza interior. Este no es un manual de f\xf3rmulas r\xedgidas ni de soluciones m\xe1gicas, es una invitaci\xf3n valiente a reencontrarte con el poder que siempre has albergado: el de sanar desde tu naturaleza m\xe1s aut\xe9ntica.'