REGRESO A MI

Descripción

Estado: b'NUEVO'

b'SANDRA MAGIRENA'
b'REGRESO A MI'
b'EL ATENEO'

Páginas: 304
Altura: 22.0 cm.
Ancho: 16.0 cm.
Lomo: 1.7 cm.
Peso: 0.5 kgs.
ISBN: b'9789500212281'

b'\xbfYa entr\xe9 en la menopausia? \xbfTomo hormonas? \xbfCambio la alimentaci\xf3n? \xbfY los calores? \xbfSirve hacer ejercicio? \xbfQu\xe9 pasa con mi deseo sexual? \xbfY mis emociones?.\n\xbfTe est\xe1s haciendo todas estas preguntas? Sandra Magirena, ginec\xf3loga, sex\xf3loga y practicante de la medicina integrativa, responde tus dudas acerca de la menopausia desde estos cuatro pilares: alimentaci\xf3n, espiritualidad, actividad f\xedsica y sexualidad.\nRegreso a m\xed te alienta a vivir esta etapa de manera consciente, en conexi\xf3n con tu ser y desde el disfrute pleno.\n\nSandra Magirena es m\xe9dica egresada con diploma de honor de la Facultad de Medicina de la Universidad de Buenos Aires. Complet\xf3 su residencia en tocoginecolog\xeda. Es especialista certificada en ginecolog\xeda y en ginecolog\xeda infanto-juvenil. Hace veinte a\xf1os inici\xf3 un camino de capacitaci\xf3n en distintos abordajes m\xe9dicos con un modelo multidimensional, que apunta a la salud integral. Estudi\xf3 medicina ayurv\xe9dica y es sex\xf3loga cl\xednica, facilitadora del EMDR y especialista en Terapia racional emotiva cognitiva conductual. Tambi\xe9n ha realizado un posgrado en psicoinmunoneuroendocrinolog\xeda y estr\xe9s. Complet\xf3 el Programa mindfulness para reducci\xf3n de estr\xe9s y es Certified Practitioner del Heartmath Institute de California en T\xe9cnica de coherencia card\xedaca. En el a\xf1o 2010 fue elegida Embajadora de Paz, distinci\xf3n otorgada por Fundaci\xf3n Mil Milenios de Paz y Fundaci\xf3n PEA (Paz, Ecolog\xeda y Arte), por su labor en tem\xe1ticas de violencia sexual en ni\xf1as y adolescentes. Actualmente, ejerce en su consultorio privado como m\xe9dica integral y terapeuta sexual, dicta cursos online y presenciales acerca de temas de salud sexual y reproductiva, y coordina talleres sobre conciencia en salud y t\xe9cnicas de reducci\xf3n de estr\xe9s. Es miembro de la Comisi\xf3n Directiva de la Sociedad Argentina de Ginecolog\xeda Infanto-Juvenil y del Comit\xe9 contra las Violencias del Hospital Teodoro \xc1lvarez de la Ciudad de Buenos Aires.'