10% DE DESCUENTO CON TRANSFERENCIA BANCARIA

PALEO DIETA PARA DEPORTISTAS

Inicio - Catalogo - Nutricion - Alimentacion - PALEO DIETA PARA DEPORTISTAS
PALEO DIETA PARA DEPORTISTAS

$62.600
6 cuotas sin interés de $10.433,33
10% de descuento pagando con Transferencia o depósito bancario
Ver medios de pago
Descripción

Estado: NUEVO

MARC VERGES
PALEO DIETA PARA DEPORTISTAS
AMAT EDITORIAL

Páginas: 168
Altura:
Ancho:
Lomo:
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 978-849735832-3

Cada vez más deportistas deciden seguir una alimentación más acorde con la teoría evolutiva y con nuestra genética. Esta se basa en consumir alimentos con los cuales el ser humano ha evolucionado desde el origen de los tiempos, como la carne, el pescado, las verduras o los frutos secos y alejados de todo producto procesado. Se pretende así volver a los orígenes, a una dieta rica en fibra para la que el ser humano fue creado y, de ese modo, dejar atrás enfermedades como la hipertensión, diabetes, obesidad o enfermedades cardiovasculares que la vida moderna ha creado como consecuencia de los productos refinados que hoy en día llenan supermercados y restaurantes. La paleo dieta integra también el ejercicio físico como parte imprescindible de nuestras rutinas, tal y como hacían nuestros ancestros, lo que implica una quema importante de calorías y un estilo de vida más activo. Este libro es una guía que pretende devolvernos al camino de una alimentación más acorde con la naturaleza y con nuestra genética que garantice nuestro estado de salud llevándonos a una composición corporal más idónea, con menos grasa y una mayor musculatura.