NO HAY PARTES MALAS

Descripción

RICHARD C. SCHWARTZ - PHD
NO HAY PARTES MALAS
ELEFTHERIA EDITORIAL

Páginas: 240
Altura: 23.0 cm.
Ancho: 15.5 cm.
Lomo: 1.5 cm.
Peso: 0.46 kgs.
ISBN: 9788412475203
Estado: Nuevo

Nos han enseñado a creer que tenemos una única identidad y a sentir miedo o vergüenza cuando no podemos controlar las voces internas que no coinciden con el ideal de lo que creemos que deberíamos ser. Sin embargo, las investigaciones del Dr. Richard Schwartz ponen en entredicho esta teoría de la mente única. Todos nacemos con muchas submentes o partes dice el Dr. Schwartz. Estas partes no son imaginarias o simbólicas. Son individuos que existen como una familia interna dentro de nosotros, y la clave de la salud y la felicidad es honrar, comprender y amar cada parte. Con No hay partes malas, aprenderás por qué la terapia IFS ha sido tan eficaz en áreas como el trauma, las adicciones y la depresión, y cómo esta nueva comprensión de la conciencia tiene el potencial de cambiar radicalmente nuestras vidas.