JOURNAL EN PALABRAS

Descripción

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JOURNAL EN PALABRAS
ENPALABRAS

Páginas: 128
Altura: 22.2 cm.
Ancho: 14.5 cm.
Lomo: 2.0 cm.
Peso: 0.5 kgs.
ISBN: 9786319024616
Estado: Nuevo

¿Alguna vez pensaste cuánto cambiaría tu vida si le dedicaras diez minutos diarios a la escritura? Una escritura sentida, presente, que te convoque a registrar cómo estás, con qué te identificás, hacia dónde vas. El journal de En Palabras es una guía para que establezcas un diálogo sincero con tu mundo interior. A lo largo del recorrido encontrarás preguntas diarias y dinámicas especiales sobre temáticas que nos atraviesan todos los días. Este cuaderno te invita a salir del famoso "modo automático" y a sumergirte en un viaje de profundo autoconocimiento. La propuesta es simple. Parar. Escribir. Repetir. Las preguntas diarias tienen el objetivo que puedas realizar un registro cotidiano de tus estados emocionales al empezar y al finalizar el día en tan sólo cinco minutos. Las dinámicas especiales son una propuesta para reflexionar sobre distintos temas para que puedas conocerte con mayor profundidad. Están intercaladas entre las preguntas diarias y puede que necesites un poco más de tiempo. Vas a encontrar un "diccionario" de emociones en formato de señalador para que puedas tenerlo a mano cuando necesites esclarecer tu mundo emocional :) ¡Ah! Y recordarlo siempre: poner en palabras es el primer paso para conectar(nos) ;) Nos vemos pronto. El journal viene en dos opciones según lo que te parezca más cómodo: con anillado y sin anillado. Ambas opciones cuentan con las mismas preguntas diarias y las mismas dinámicas especiales. Su diseño es el mismo. Tamaño: 13,40cm x 21,80cm Cantidad de hojas: 128 Duración: 6 meses