HASTA QUE TE CAIGAS BIEN

Descripción

Estado: b'NUEVO'

b'ELIZABETH CLAPES'
b'HASTA QUE TE CAIGAS BIEN'
b'MONTENA'

Páginas: 256
Altura: 22.0 cm.
Ancho: 15.0 cm.
Lomo: 1.1 cm.
Peso: 0.35 kgs.
ISBN: b'9786316620286'

b'Cuando te enojas o sientes emociones que te dificultan actuar racionalmente, reaccionas de manera impulsiva: pierdes los estribos, tomas malas decisiones o dices cosas de las que luego te arrepientes. Sin embargo, hay que parar a veces y preguntarse: "\xbfQu\xe9 har\xeda ahora la persona que quiero ser?". Intentar comportarte acorde con tus valores es una forma de amor propio, pero para conseguirlo es imprescindible conocerte, saber qui\xe9n quieres ser y actuar de forma consciente. Al fin y al cabo, la persona que mejor te tiene que caer en este mundo eres t\xfa.\n\nEste libro va de:\n\n* Analizar tu infancia y reconocer tu estilo de apego.\n* Conocer tu pasado para entender c\xf3mo eres en el presente.\n* Reflexionar sobre tu familia y tus amigos.\n* Evaluar c\xf3mo son tus relaciones de parejay aprender a relacionarte de forma sana.\n* Comprender c\xf3mo te vinculas y con qu\xe9 tipo de personas tiendes a hacerlo.\n* Conocerte en profundidad (tambi\xe9n los aspectos de ti que no te gustan).\n* Mejorar tu autoestima, tu autoconcepto y tu seguridad en ti misma.\n* Pararte a pensar en qui\xe9n quieres ser.\n* Actuar de forma consciente y acorde a tus valores.\n* En definitiva, trabajar en ti mismo/a para conseguir estar orgulloso/a de qui\xe9n eres. En todo momento. En cualquier lugar.\n\nLos lectores de Querida yo: tenemos que hablar han dicho:\n\n\xabLectura obligatoria y necesaria\xbb.\n\n\xabImprescindible para nuestra vida\xbb.\n\n\xabMe ha transmitido que necesitaba quererme un poco m\xe1s y as\xed ha sido\xbb.\n\n\xabEste libro es un tesoro que hay que tener, leer y releer\xbb.'