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GUIA DEFINITIVA PASO A PASO. YOGA EL SENDERO HACIA LA SALUD HOLISTICA.

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GUIA DEFINITIVA PASO A PASO. YOGA EL SENDERO HACIA LA SALUD HOLISTICA.

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Descripción

Estado: b'NUEVO'


b'BELLUR KRISHNAMACHAR SUNDARARAJA IYENGAR'
b'GUIA DEFINITIVA PASO A PASO. YOGA EL SENDERO HACIA LA SALUD HOLISTICA.'
b'BLUME'

Páginas: 432
Altura: 28.0 cm.
Ancho: 2222.5 cm.
Lomo: 3.5 cm.
Peso: 2.0 kgs.
ISBN: b'9788410469297'

b'Reciba una clase magistral de B. K. S. Iyengar, uno de los maestros m\xe1s influyentes del yoga, y transforme su vida mediante una pr\xe1ctica consciente. En este volumen, Iyengar gu\xeda al lector paso a paso a trav\xe9s de posturas (asanas), con fotograf\xedas que ilustran la ejecuci\xf3n correcta, y articula su filosof\xeda para integrar cuerpo, mente y emociones. El libro est\xe1 pensado para practicantes de distintos niveles y presenta un curso progresivo que apunta a aliviar tensiones, mejorar la salud f\xedsica y emocional, y fomentar un equilibrio interior.'