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Descripción

Estado: b'NUEVO'


b'CLAUDIA PANNO'
b'ENFERMOS DE MODERNIDAD'
b'VERGARA'

Páginas: 176
Altura:
Ancho:
Lomo:
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: b'9789501525717'

b'Este libro est\xe1 dirigido a hombres y mujeres sensibles, innovadores, proactivos, equilibrados, informados, armonizados, hiperconectados, comprometidos con el planeta, y principalmente... negadores. Es decir, es la Gu\xeda ideal para casi todos los humanos: f\xf3bicos, nomof\xf3bicos, compulsivos, acumuladores, ticosos, estresados, tecnoestresados, hipocondr\xedacos, deprimidos, depresivos en el ciberespacio, adictos, ansiosos, miedosos a volar y a no volar, paranoicos, entre otras v\xedctimas de los malestares que trae la modernidad.\nEsta Gu\xeda presenta una completa selecci\xf3n de recursos pr\xe1cticos: C\xf3mo reconocer a un obsesivo, Instrucciones para ayudar a un familiar con tics, Autoexamen: \xbfsufre usted alg\xfan trastorno?, Trucos para derrotar el estr\xe9s, Ejercicios para desterrar pensamientos negativos del marote. Cosas que le alegran la vida a un depre, Ranking de pel\xedculas de miedo, Curso para superar la fobia a volar, Frases que aten\xedan contra el \xe9xito y su significado oculto, Consejos para mantenerse sano y no volver a caer en la obsesi\xf3n.\nAdem\xe1s, la autora propone un programa de comprobada eficacia, con m\xe9todos naturales y con t\xe9cnicas indoloras para cada problema, tra\xeddos directamente del Cercano Desoriente. Terapias de todo tipo (la desesperaci\xf3n se comprende) que nos ayudar\xe1n a conocer las ra\xedces de los conflictos y a dominarlos para animarnos a vivir sin miedos.\nO al menos, a re\xedrnos de ellos.'