EL GRAN LIBRO DEL BODYBUILDING

Descripción

Estado: b'NUEVO'

b'BRUNO DAVIDE BORDONI'
b'EL GRAN LIBRO DEL BODYBUILDING'
b'DE VECCHI'

Páginas: 271
Altura: 24.0 cm.
Ancho: 17.0 cm.
Lomo: 1.5 cm.
Peso: 0.73 kgs.
ISBN: b'9788431550257'

b'El bodybuilding es el entrenamiento para todos los deportes. Permite alcanzar y conservar un nivel de salud \xf3ptimo, independientemente de la edad y el sexo, todo ello con el respaldo de un largo y exhaustivo proceso de investigaci\xf3n cient\xedfica. Pero no debe ser visto s\xf3lo como una disciplina practicada por unos pocos atletas de alto nivel: debe entenderse como una actividad motriz que sirve para mejorar el rendimiento en el deporte, para recuperar la forma f\xedsica, para contrarrestar y corregir posturas, para combatir sensaciones de fatiga constante En definitiva, se trata de un deporte \xfanico que hace trabajar selectivamente todos los m\xfasculos, incrementando homog\xe9neamente el volumen, la fuerza y la coordinaci\xf3n. El resultado: un cuerpo m\xe1s bello y una figura envidiable.'