COMO SIMPLIFICAR TU VIDA **PROMO**

Descripción

Estado: b'NUEVO'

b'VICTOR JIMENEZ'
b'COMO SIMPLIFICAR TU VIDA **PROMO**'
b'DIANA PLANETA'

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Peso: 0.3 kgs.
ISBN: b'9789871524068'

b'"Hay que dirigir la mirada menos hacia lo saturado y m\xe1s hacia los espacios en blanco, los silencios, lo llano, lo liso, lo natural, lo disponible; en pocas palabras, ir hacia lo simple". Esta es la propuesta del psic\xf3logo V\xedctor Jim\xe9nez para despejar las complejidades que creamos en nuestra vida diaria. Avalado por una amplia experiencia en el \xe1rea terap\xe9utica, el autor nos explica que la posibilidad de sentirnos contentos y disfrutar del d\xeda a d\xeda depende en buena medida de que organicemos mejor lo que tenemos, no nos sobrecarguemos de tareas ni nos dejemos llevar por el consumo excesivo. A partir de los principios del minimalismo, la filosof\xeda slow y el budismo zen, C\xf3mo simplificar tu vida ofrece herramientas pr\xe1cticas para reducir el estr\xe9s, administrar nuestros tiempos en casa y en la oficina, y usar de una manera \xf3ptima los recursos que generamos.'