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Descripción

Estado: NUEVO

MEER BEN
COMO HACER LAS COSAS BIEN
CONECTA

Páginas: 384
Altura: 23.0 cm.
Ancho: 15.0 cm.
Lomo: 1.8 cm.
Peso: 0.52 kgs.
ISBN: 9786316761194

Cada día tomas miles de decisiones. Luchas contra algoritmos diseñados para robarte la atención. Gestionas contraseñas, suscripciones y fechas límites. Y, además, se supone que debes hacer ejercicio, alimentarte bien y cuidar tus amistades. No es de extrañar que la vida te parezca más difícil de lo que debería. Ben Meer ha dedicado años a estudiar qué distingue a quienes prosperan de forma constante de quienes simplemente sobreviven. En Cómo hacer las cosas bien proporciona todas las herramientas necesarias para: * Ir más allá de los hábitos y crear sistemas para tus rutinas diarias y tus proyectos. * Diseñar sistemas para tu vida personal y profesional en torno a siete motores vitales: la salud física, las emociones, la mente, las relaciones, la carrera profesional, el dinero y el entorno. * Acceder a más de 40 sistemas listos para aplicar, incluido System Sunday, el ritual semanal que te ayuda a mantener tu vida bajo control. * Descubrir los métodos ocultos detrás del éxito de Seinfeld, Serena Williams, Hans Zimmer, Beyoncé, Andy Warhol y muchos más. * Comprender que la verdadera recompensa no es solo la productividad, sino también una sensación de calma, ligereza y claridad. Si quieres poner en marcha un proyecto, ponerte en forma o tomar por fin el control de tus finanzas, este libro te muestra cómo lograr que tu progreso sea inevitable. La distancia entre quien eres y quien quieres ser no es tan grande como parece; solo necesitas construir unos cuantos sistemas. Lo que dicen los expertos: «Este libro es una guía práctica para diseñar la vida que realmente quieres vivir.» Nir Eyal, autor superventas de Cree lo increíble, logra lo imposible, Inmune a la distracción y Hooked «Léelo hoy mismo y encuentra tu camino hacia una vida mejor y más organizada.» Arthur C. Brooks, autor superventas de The Meaning of Your Life «Los sistemas son más poderosos y eficaces que los hábitos. Ben Meer ofrece técnicas concretas para aprender a invertir tu tiempo, en lugar de limitarte a gastarlo.» Seth Godin, autor superventas de Esto es marketing «En un mundo obsesionado con los objetivos, Cómo hacer las cosas bien propone un enfoque práctico y refrescantemente claro para diseñar tu vida con intención.» Anne-Laure Le Cunff, neurocientífica y autora de Microexperimentos