AYURVEDA PARA SANAR

Descripción

Estado: b'NUEVO'

b'SOL SANANES'
b'AYURVEDA PARA SANAR'
b'GRIJALBO'

Páginas: 288
Altura: 23.0 cm.
Ancho: 15.0 cm.
Lomo: 1.5 cm.
Peso: 0.48 kgs.
ISBN: b'9789502816432'

b'En un mundo que parece moverse a un ritmo fren\xe9tico, existe la necesidad urgente de volver a nuestras ra\xedces, de conectarnos con nuestra esencia y recobrar la armon\xeda. La rutina, ese hilo conductor en nuestra vida, se revela como una herramienta poderosa que nos ayuda a sanar y transformar. Desde el amanecer hasta el anochecer, cada acci\xf3n y elecci\xf3n consciente puede marcar la diferencia entre sanar y enfermar. En este libro la doctora Sol Sananes relata su historia personal, que se entrelaza con las pr\xe1cticas de la medicina occidental y con el Ayurveda, ciencia milenaria de la India que ha evolucionado a trav\xe9s del tiempo para convertirse en la medicina m\xe1s completa de la actualidad. A trav\xe9s de experiencias, teor\xeda y recetas, este libro nos transmite la importancia fundamental de conocerse a uno mismo, para aprender a fluir en sinton\xeda con los ritmos de la naturaleza. Siguiendo la sabidur\xeda ancestral del Ayurveda, descubrir\xe1s c\xf3mo integrar rutinas simples y sagradas en tu d\xeda a d\xeda para recuperar el equilibrio perdido.\n\n\xabGracias a su largo y dedicado estudio del Ayurveda, la doctora Sananes ha logrado determinar qu\xe9 rutinas son mejores para ella y para sus pacientes, seg\xfan los doshas del cuerpo y de la mente que forman la base de la ciencia ayurv\xe9dica. Las rutinas correctas mantienen nuestros doshas funcionando en armon\xeda, lo que nos permite gozar de una buena salud y prosperar en la vida\xbb.\nDel pr\xf3logo de Robert Svoboda'