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MUDRAS PARA CUERPO MENTE Y ESPIRITU

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Descripción

GERTRUD HIRSCHI
MUDRAS PARA CUERPO MENTE Y ESPIRITU
GAIA

Páginas: 160
Formato:
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 9783732332
Estado: Nuevo

LIBRO + 68 CARTAS DE MUDRAS PARA ? ALIVIAR EL DOLOR FÍSICO, ? MITIGAR EL ESTRÉS, ? AVIVAR LA MENTE, ? EL EQUILIBRIO MENTAL Y EMOCIONAL, ? EL DESARROLLO ESPIRITUAL,MLOS MUDRAS SON EJERCICIOS EN LOS QUE LOS DEDOS Y LAS MANOS ADOPTAN POSTURAS ESPECIALES QUE TRANSFORMAN NUESTRAS EXTREMIDADES EN VERDADEROS ?CENTROS ENERGÉTICOS?.MSE CORRESPONDEN CON LOS EJERCICIOS DE YOGA MÁS CONOCIDOS Y, AL IGUAL QUE ELLOS, AYUDAN A FORTALECER EL FLUJO DE LA ENERGÍA VITAL EN CUESTIÓN DE MINUTOS. DE HECHO, EJERCEN UN EFECTO VIGORIZANTE A TODOS LOS NIVELES Y AYUDAN A REDUCIR EL ESTRÉS.