LA ANTIDIETA VINTAGE

Descripción

HARVEY; DIAMOND MARILYN DIAMOND
LA ANTIDIETA VINTAGE
URANO

Páginas: 256
Formato:
Peso: 0.3 kgs.
ISBN: 978-987281949-1
Estado: Nuevo

Por fin un libro claro y sensato sobre cómo debemos alimentarnos. Siguiendo los principios de LA ANTIDIETA, su alimentación se ajustará al ritmo de su organismo permitiendo así que sus mecanismos de autodepuración y automantenimiento produzcan óptimos resultados. Conseguirá más salud, más energía y el peso ideal en forma permanente. Lo que LA ANTIDIETA le propone no es un programa para unas semanas, sino una nueva manera de enfocar la alimentación, una manera de comer que le mantendrá lleno de salud y energía, y en su peso ideal. Marilyn Diamond estudió y enseñó cocina internacional durante más de 20 años. Graduada como asesora en nutrición, luego de escribir La antidieta con Harvey, se dedicó a estudiar profundamente la relación entre alimentación, ejercicio físico, salud y antiaging.