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TAI CHI CHUAN PARA TU VIDA

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Descripción

SALVADOR M. HEREDIA
TAI CHI CHUAN PARA TU VIDA
IMAGINADOR

Páginas: 96
Formato: 19 x 19 cm
Peso: 0.2 kgs.
ISBN: 9789507687280
Estado: Nuevo

El mejor libro para comenzar a descubrir los increíbles beneficios de la práctica del tai chi chuan, un arte marcial de autodefensa que es, en realidad, una disciplina que armoniza tanto a nivel físico como mental. Este libro contiene el desarrollo completo de la forma 24, la más popular, con fotos y textos claros y sencillos, que posibilitan la realización completa de la forma. Además, un capítulo introductorio que aborda diversos aspectos relacionados con esta práctica, cada vez más popular en Occidente.